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熱中症対策

こんにちは、劉ぽんですワハハ

今回は熱中症対策アイテムを紹介しますビックリマーク

まずは、飲み物ですが水・スポーツドリンク・塩キラキラ



この3つは必須ですビックリマークビックリマーク
スポーツドリンクだけだと、甘くて喉が乾いてしまうので、水と一緒に持って来ましょう。


次は暑さ対策グッズ

帽子・サングラス・バンダナキラキラ

この3つも必須ですビックリマークビックリマーク

サンバイザーは御洒落ですが、頭部が出ているので帽子の着用がいいです。
目も日焼けするので、陽射しが強い時はサングラスの装着をお勧めします。
バンダナは首に濡らして巻いたりすると冷却効果を期待できます。

準備をしっかりして、暑さに負けない様にしましょう晴れガハハ
日記 | 投稿者 TENNIS_SUNRISE 18:00 | コメント(0) | トラックバック(0)