TENNIS SUNRISEスタッフのブログ

こんにちは

フジワラです。

先週の台風は凄かったですね。

その台風が過ぎ去ると急に寒くなりましたね

これからのレッスンには服装に気をつけましょう

朝と昼、昼とナイターの気温差が大きくなりやすく

風が吹くと体感温度が2度は下がります


アウターのウインドブレーカーは当然ですが

気温と体温調節がし易いように重ね着をお勧めします

Ｔシャツ、ロングＴシャツにトレーナー、セ―ター等

薄手の物を重ね着しましょう。

なかでもベストを一枚あるととても便利

Ｔシャツの上から着てもよし寒ければウインドブレーカーの上から着てもよし

とても重宝します

是非、一枚用意してみましょう。