TENNIS SUNRISEスタッフのブログ

こんばんは

吉川です

朝晩がめっきり寒くなって布団から出にくくなって来ましたね
寒がりの私は毎朝震えながら恋しい布団を後にしてます
私には体脂肪があるはずなんですけどね……

そろそろ準備に準備を重ねたヒートテックの出番が来そうな勢いです

青森・山形・盛岡は11月18日に、山形では11月21日に初雪が観測されたそうです
ウインタースポーツ好きな方々には持ち遠しい季節ですね


コカコーラをやめて2ヵ月経ちました
体重が4キロ落ちました
それ以外何も気にしていません。

せっかくなのでこの飲み物も試してみようと思います



これから毎日運動前にvaamを飲んでダイエット
燃やせ～燃やせ～体脂肪～

効き目はまた次回のブログか忘れた頃に御報告します
目指せ60キロ台