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合宿で感じたこと 

皆さんこんにちはスマイル

植村です。

いやー毎日暑いですね晴れ

今年は冷夏って言っていたはずですがどうなっているのでしょうかクエスチョン・マーク

エルニーニョとかなんとか言ってたような。

まあ夏は暑いものなので、しょうがないと割り切るしかないですね音符

さてさて今週の月曜日の休みを利用して、長野県にて母校の合宿に参加をしてきましたラケット青

部員達とテニスをして非常に刺激になったので色々テニスのことを書こうと思っていたのですが
テニスよりもどうしても気になったことがあったので書きたいと思いますビックリマーク
それは
ほとんどの部員が、「全然食事を食べないビックリマーク」ということです。(部員はだいたい30人くらいいます。)
おかわりをしていた子供は数名。
中には出されたものすら食べきれない子供もいましたびっくり

これには私はがっかりしてしまいました。

「なんだそんなことか」という子供達ビックリマーク

これは非常に大事なことです。

私も色々な選手を見てきましたが

「強くなる子供は、とにかく何でもよく食べる。」ビックリマーク

食べなければついてけないのです。

そして「何でも」ということも大事なことですビックリマーク

テニスは遠征が多いスポーツなので

色々な国の料理を食べれなくては、選手としてやっていけませんやっちゃったぁ

「あれが食べれない、これが食べれない」といことでは、海外では厳しいのです。

好き嫌いなくたくさん食べることは、テニスが強くなる1つの要素です。

よく食べ、よく寝て、よく練習するビックリマーク
基本的なことだと思います。

もし出来ていないと感じた子供がいたら、今から実践してみて下さいビックリマーク

以上。

ちなみに私は、合宿でまた太ってしまったのでダイエットしまーす困った






テニスをしにいったので
練習風景を載せます。








日記 | 投稿者 TENNIS_SUNRISE 23:18 | コメント(0) | トラックバック(0)