tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

TENNIS SUNRISEスタッフのブログ

「TENNIS SUNRISEスタッフのブログ」は新しいブログに引越しました。

新しいブログを見る
これからは新しいブログを更新していきますので、お気に入りの登録をお願いします。
TENNIS_SUNRISE
最近の記事
今日のお昼
10/30 19:13
体温調整にはベストが…
10/29 14:38
MUSASHI CU…
10/27 23:39
○○の効果
10/26 08:08
力飯 第17弾
10/25 10:22
<<  2011年 9月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






炭酸サイコー

こんにちは植村です。

昨日の台風すごかったですね台風
八王子店では倉庫が傾いていましたびっくり

さて前回トレーニングをしていると書きましたが、
これがなかなか減量につながりません。
筋肉はついた気がしますが、痩せてはいません汗

何とかしなくてはいけないので
次は食事制限をすることにしましたピカ
といってもいきなり激しい食事制限は出来ないので、
まずは僕の大好きな炭酸をやめることにしました。

ただこれがなかなかやめられません。
炭酸を飲まないと生きていけません。

何か良い方法はないかと思っていたところに、
たまたま糖分なしの炭酸を発見いたしました。
これを代わりに飲んで我慢することにしますビックリマーク


来週のブログまでに目標-2キログラム


もちろんトレーニングもしています筋肉








日記 | 投稿者 TENNIS_SUNRISE 15:46 | コメント(0) | トラックバック(0)