TENNIS SUNRISEスタッフのブログ

こんにちは高橋です。

毎日毎日これでもかぁぁぁぁ！！！！！というほど暑いですね

高温注意報なる物が出た日もある程…

真夏のテニスはよっしゃぁぁぁと気合が入ります

でも、皆さん無理はしないで下さいね。

大丈夫～と思っていても、突然気持ちが悪くなったり、ふらふらしたりする事もありますからね

無理せず楽しくテニスをしましょう





さて、今回はダイエット高橋の経過報告です


前回の投稿から2週間経ちました。






え？変わってないですか？

いえいえ、実は1.5キロマイナス

でもまだ安定しません

増えたり減ったり…


ついさっき大森校長に言われました。

「夜更かししてっからだよ～」

ハイ、その通りです。

最近夜中にお酒をたしなんでおります

今日から夜は遅くても1時までに寝ます。はい。



不思議な事に、頑張って体重を減らすと、試合の結果が良くなります

体が軽くなるのもありますが、きっと「頑張った！」という自負が自信に繋がるんでしょうね。


努力はウソつかないって事です！



頑張ります



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回に続く