TENNIS SUNRISEスタッフのブログ

みなさんこんにちは


ついに今週から調布店にも進出している武川です


本日は先日実家(山梨）に帰省した際に発見したオススメの本をご紹介します

これは3年前に出会った本なのですが、タイトルは「勝負脳の鍛え方」です



作者は脳外科の先生で、完全に医療の観点からスポーツ界に口を出してきた斬新さにビビッときました

ただ本当にすごいお医者さんらしく、新しい治療法を数多く開発されているそうです
しかも水泳の北島康介選手にもコーチングしたらしいです

内容は、試合に勝つ為の脳の使い方を具体的に教えてくれています


私が感動したのは、練習や試合中にどういう事を考えていれば良いのか科学的根拠を元に分かり易く書いてあるところです
日本人にあったやり方があるらしいです
これに書いてある事だけ実践すればって感じです

これを読んだ当時大学生だった私は、目から鱗だったのですが、すでに部活を引退した時期でした

しかし

読んでから部活に乱入して後輩をボコボコにできましたその時の様子(イメージ)

皆さんも興味がありましたら是非読んで下さい