2012年10月30日
これからに季節には
こんにちは藤原です。
だいぶ朝晩寒く
なってきましたね。
レッスン
を受けるときに服装に迷われると思いますが
これから冬場
にかけては重ね着をおすすめします。
厚手の物を1枚着るよりは
、薄手の物を何枚か着てみましょう。
インナーは吸湿速乾性
のあるもので
二枚目には保温性の高いもの
三枚目はベストがBEST
最後に風を通さないウインドブレーカーを
ベストがあるとすごく重宝しますよ。
二枚目とベストの着方で体温調節と汗
をかいた後の身体の冷えを抑えます。
中に着ても良し、外に来ても良し


ホントに寒い場合はウインドブレーカーの上から着ると体幹部が凄く暖かいですよ
騙されたと思って一度試してみてください。
これからの季節は必需品です。
だいぶ朝晩寒く

レッスン


これから冬場


厚手の物を1枚着るよりは


インナーは吸湿速乾性

二枚目には保温性の高いもの

三枚目はベストがBEST

最後に風を通さないウインドブレーカーを

ベストがあるとすごく重宝しますよ。

二枚目とベストの着方で体温調節と汗

中に着ても良し、外に来ても良し



ホントに寒い場合はウインドブレーカーの上から着ると体幹部が凄く暖かいですよ

騙されたと思って一度試してみてください。

これからの季節は必需品です。

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